Preventieve begeleiding bij stress, burn-out en persoonlijke uitdagingen

Gezonde, veerkrachtige medewerkers vormen de basis van een sterke organisatie. Toch lopen veel werknemers vroeg of laat vast door stress, overbelasting of persoonlijke omstandigheden. Mijn dienstverlening is gericht op preventieve begeleiding van medewerkers om uitval te voorkomen en burn-out te verminderen, in opdracht van en in samenwerking met de werkgever.

Mijn naam is Ella Griffioen, psychosociaal therapeut met ruime ervaring in het bedrijfsleven. Ik begeleid werknemers bij het beheersen van stress, het voorkomen van burn-out en bij persoonlijke uitdagingen. Mijn passie is mensen helpen een gezonde balans tussen werk, privé en leefstijl te hervinden, zodat zij weer energiek en veerkrachtig functioneren.

Gezonde en veerkrachtige medewerkers vormen de basis van een sterke organisatie. Toch krijgen veel werknemers vroeg of laat te maken met stress, overbelasting of persoonlijke omstandigheden die invloed hebben op hun functioneren. Wanneer klachten oplopen en leiden tot ziekteverzuim, brengt dit niet alleen kosten met zich mee voor de organisatie, maar kan het ook lang duren voordat een medewerker volledig hersteld en duurzaam terugkeert in het werk.

Mijn dienstverlening richt zich daarom op preventieve begeleiding van medewerkers, met als doel uitval te voorkomen, stressklachten tijdig aan te pakken en het risico op burn-out te verkleinen. Dit gebeurt in opdracht van en in samenwerking met de werkgever, met aandacht voor zowel de medewerker als de werksituatie.

Het leven brengt soms uitdagingen met zich mee. Zowel op het werk als in de privésfeer kunnen situaties ontstaan die het lastig maken om goed te functioneren of in balans te blijven. Stressklachten, overbelasting of persoonlijke omstandigheden kunnen daarbij een grote rol spelen.

In mijn begeleiding kijk ik samen met jou naar jouw situatie. Wie ben je, waar loop je tegenaan en wat belemmert je op dit moment? Vanuit een persoonlijke en betrokken benadering werken we aan inzicht, herstel en het hervinden van balans.

De begeleiding is laagdrempelig, persoonlijk en volledig vertrouwelijk. Er is ruimte voor zowel werkgerelateerde als privéthema’s die invloed hebben op jouw welzijn en functioneren.

Daarnaast bied ik begeleiding bij stressklachten en burn-out, waarbij aandacht is voor zowel de mentale als de fysieke gevolgen. Bij stress- en burn-outklachten werk ik volgens de CSR-methode (Chronische Stress Reversal). Deze methode richt zich op duurzaam herstel van het stresssysteem en helpt je stap voor stap weer energie, veerkracht en balans op te bouwen.

Kerksingel 2,
2951 GE Alblasserdam